Summer Breeze

Hii para anak kost.. wassup ? Sehat-sehat aja kan? Bagi kalian yang sehat-sehat saja, alhamdulillah i’m happy for you . But it’s ok kalian yang lagi gak enak badan, get well sooner than soon guys :) Aku tahu kok, gimana struggle kalian para anak kost. Karena aku pun anak kost hehehe. Ok kali ini kita bakal bahas dikit tentang obat yang harus kita sediakan di kost-an kita. Karena kita anak kost, pastinya kita diharuskan untuk mandiri dalam hal apapun meskipun saat sedang tidak enak badan a.k.a sakit. Ada pepatah yang mengajari kita untuk “sedia payung sebelum hujan”, hal itu artinya kita diajarkan untuk mempersiapkan segala sesuatu untuk menghadapi kemungkinan yang akan terjadi. Sama halnya dengan aspek kesehatan, kita pasti sering mendengar “mencegah lebih baik dari pada mengobati”. Itu artinya kita harus menyupayakan tindakan preventif terlebih dahulu agar tidak terserang penyakit. Tetapi ada kalanya penyakit datang tanpa kita duga sebelumnya. Patogen tidak pandang bulu te...

I AM INDONESIA(N) We are so lucky to live in a country that has so many cultures and diversity. As the young generation we must proud of our nation, because we have so many unique culture that the other country doesn’t have. But in this globalization era, many problems related to our culture begin to arise. It’s like we almost lost the pride to our culture, especially what’s happening in big cities or some urban areas . That thing caused of globalization that has positive and negative impacts for us. The main source of the problem derives from its negative impacts. It makes most of people (especially Indonesian) choose modern lifestyle that offered by foreigner as the effect of globalization. Modern lifestyle persuades people to be a consumptive one, and Indonesian products turn into the second option.   Moreover, nowadays we also heard that some of our culture had been claimed by our neighbor country (Malaysia). The example of the culture which claimed by Malaysia a...

(UN)PERFECTNESS IS ME Tadi pagi tak sengaja secara random Joox muter lagu Anne Marie - Perfect to Me . Tiba-tiba kata ‘perfect’ dalam lagunya terngiang di kepalaku. Seketika dalam hati aku berkata, ‘benar juga apa yang Anne bilang’. Iyap! Memang, sempurna bukanlah soal tubuh yang bodygoals, pandai dalam ber-makeup, memiliki barang mewah yang tak semua orang punya, menjadi pusat perhatian banyak orang, ataupun hal-hal lainnya. “KESEMPURNAAN”, itulah hal yang setiap orang ingin capai dalam hidupnya. Sampai-sampai ada orang yang diperbudak olehnya dan menghalalkan cara untuk mendapatkannya. Kesempurnaan berasal dari kata ‘sempurna’. Menurut KBBI, sempurna memiliki arti yaitu utuh dan lengkap segalanya (tidak bercacat dan bercela), dan kesempurnaan itu sendiri adalah perihal atau keadaan yang sempurna. Dari definisi tersebut saya kira tiap orang memiliki perspektif dan ukuran yang berbeda tentang kesempurnaan itu sendiri. Menurutku, perfect disini adalah tentang kebahagia...

Makna Dibalik Lagu Cublak-Cublak Suweng Cublak-cublak suweng Suwenge teng gelenter Mambu ketundhung gudel Pak empo lera-lere Sopo ngguyu ndelikake Sir-sir pong dele kopong Sir-sir pong dele kopong Masih ingat tidak dengan lagu itu? Iyapp!! Itulah lagu Cublak-Cublak Suweng. Dulu waktu masih anak-anak sering kita bermain dengan menyanyikan lagu itu. Satu anak duduk telungkup dengan posisi seperti sujud dan anak lainnya duduk mengelilinginya, lalu tangan anak-anak tersebut dalam posisi menengadah di atas punggung anak yang telungkup, menunggu giliran batu kerikil untuk disembunyikan dalam salah satu tangan dan kemudian anak yang telungkup menebak siapa yang menyembunyikan batu tersebut. Cublak-Cublak Suweng adalah lagu dolanan anak-anak di Jawa karya Sunan Giri (1442M). Dulu mungkin kita sering bermain dengan kawan dan menyanyikan lagu tersebut. Namun tahukah kamu bahwa lagu ini adalah lagu yang sarat akan makna dan berisi tentang keutamaan hidup manusia. CUB...

Hi guys ... it’s a happy time to see you now. This time we will discuss about something we often celebrate. Yeah!! An anniversary. Surely you guys who have undergone a relationship must have been very familiar with the anniversary. For those who are single, just calm down, because someday definitely you will have the anniversary, if you already have a girl/boyfriend for sure hahaha XD BTW, what is this anniversary really like? Is it anniversary need to be celebrated? How important is the anniversary? Before we discuss that, first we must know “anniversary”   derived from. Because it seems like there are many of us still don't understand or might be mistaken about this anniversary pronunciation. Yupp .. anniversary is a word that comes from Latin, namely “annum” and “versary”. Well, this is what i can tell you guys, that 'annum' means year and 'versary' which means a turning point. So anniversary is a celebration to celebrate a relationship every year on th...

During their period, many women lose an essential mineral, such as iron. Iron helps to make red blood cells, which transport oxygen around the body. Heavy and prolonged menstrual periods combined with insufficient nutrition can cause iron deficiency, called anemia. As a result, you may easily feel very tired. Then what should you do? Consume products rich of iron is the solution. Consuming products rich in iron, such as red meat, liver, shellfish, legumes, dried fruits, red-leaves vegetables, as well as iron supplements, can help you cope with the problem. Along with that, it’s important to monitor the balance of protein, the lack of which hinders the body’s ability to absorb iron.

Most of us feel irritated by the appearance of pimples on our face, especially near the D-day and during menstruation. Moreover, it so much disturbs our appearance. Then why can acne appear near and during menstruation occur? Premenstrual flare-ups of acne occur in 63% of acne-prone women. These occur 7 to 10 days before the start of the period, and usually subside once menstruation begins. Changes in hormone concentration are responsible for these acne breakouts. Testosterone remains at a constant level during the whole cycle, while estrogen and progesterone drop as the period approaches. This means that before and during menstruation, testosterone levels are higher than the female hormones. The increased level of progesterone in the middle of the cycle stimulates the production of sebum. This natural skin oil, coupled with a compression of the pores, promotes excessive bacteria and the onset of acne The problem is exacerbated when the amount of testosterone ho...

Tak ada yang menyangkal bahwa saat ini kulit wajah yang halus dan flawless telah dianggap sebagai salah satu aset yang berharga tak hanya bagi perempuan namun juga laki-laki. Nah, untuk mendapatkannya kita haruslah melakukan perawatan baik dari dalam maupun luar tubuh. Perawatan dari dalam dapat kita lakukan dengan mengkonsumsi makanan dengan cukup nutrisi. Selain itu, perawatan dari luar tidak boleh terlewatkan. Perawatan dari luar ini dengan menggunakan produk skincare . Oh iya , dalam memakai produk skincare kita harus memilih produk yang tepat loh . Salah memilih produk bisa-bisa malah membuat kulit jadi semakin ‘sakit’. Kita pastinya tidak mau kan karena salah pakai skincare bukannya kulit makin mulus tapi jadi buluk hehehe.. Nah, selain faktor produk skincare dan kulit yang harus ‘berjodoh’, ada lagi nih syarat untuk mendapatkan kulit bak Cinderella. Yup! Kita harus menggunakan skincare sesuai dengan urutan yang benar. Kenapa? Urutan memakai skincare pada kulit ...

     Pada dasarnya masyarakat mengkhawatirkan masa kehamilan dan persalinan. Masa kehamilan dan persalinan dideskripsikan oleh Bronislaw Malinowski menjadi fokus perhatian yang sangat penting dalam kehidupan masyarakat. Ibu hamil dan yang akan bersalin dilindungi secara adat, religi, dan moral dengantujuan untuk menjaga kesehatan ibu dan bayi. Mereka menganggap masa tersebut adalah masa kritiskarena bisa membahayakan janin dan/atau ibunya. Masa tersebut direspons oleh masyarakat dengan strategi-strategi, seperti dalam berbagai upacara kehamilan, anjuran, dan larangan secara tradisional (Malinowski, Bronislaw, 1927: 76 dalam Khasanah, 2011).       Permasalahan yang cukup besar pengaruhnya pada kehamilan adalah masalah gizi. Permasalahan gizi pada ibu hamil di Indonesia tidak terlepas dari faktor budaya setempat. Hal ini disebabkan karena adanya kepercayaan-kepercayaan dan pantangan-pantangan terhadap beberapa makanan. Kepercayaan bahwa ibu hamil dan p...

Ethical Issue Based on Ethical Theories “Keluarga Atau Pasien?”             D alam KBBI disebutkan bahwa etik merupakan nilai mengenai benar dan salah yang dianut suatu golongan atau masyarakat. K ode etik keperawatan adalah pedoman/panduan etik p e rilaku profesi keperawatan secara profesional dengan tujuan utama memberikan perlindungan bagi pelaku dan penerima praktik keperawatan (Aiken, 1994) . Nursing ethics /etik keperawatan yaitu bagian dari bioetik yang merupakan studi formal tentang isu etik dan dikembangkan dalam tindakan serta dianalisis untuk mendapatkan keputusan etik (Dalami, 2010). Ketika bertugas di rumah sakit, perawat seringkali berhadapan dengan permasalahan konflik etik. Konflik etik merupakan suatu masalah yang sulit diputuskan, di mana tidak ada alternatif yang memuaskan atau suatu situasi di mana alternatif yang memuaskan dan tidak memuaskan sebanding. Setiap hari perawat membuat keputusan, serin...