Posts

Showing posts from 2017

Silent Night

13/08/2017 11:55pm Silent Night It's so quiet tonight No more dazzling moonlight On yesterday that was so bright Now I can't see the stars glow I find night breeze doesn't blow So that the air won't flow All the matters I need is just only you I can't stand along without you I miss you, I need you, i do love you But why I can't say it briefly to you That's why I get my heart seems so blue For me, you are precious In my eyes you are gorgeous I like your jokes that's ridiculous Your laugh sounds melodious Words you say me such a euphonious My heart loves you ingenious All about it I am serious

Definisi Bahagia

Definisi Bahagia Tue, Aug 8th, 2017 Ku temukan bahagia saat aku menemukanmu Kini ku mengerti definisi bahagia Arti yang kupahami semenjak ku denganmu Bagiku... Bahagia itu bukan melulu soal tertawa Bahagia pun bukan soal dapatkan hak Bahagia juga bukan tentang meminta dibahagiakan Bagiku... Bahagia itu ketika di hati kita tumbuh rasa sayang tanpa dipaksakan Bahagia itu ketika ku bisa rasakan tulusmu sayangiku Bahagia itu ketika kita bisa habiskan waktu bersama meski itu tak lama Bahagia itu ketika terasa berharga tiap detik & menit saat denganmu Bahagia itu ketika perasaan kita saling diperjuangkan Bahagia itu ketika rasa sayang tetap tumbuh meski raga berjarak Bagiku... Bahagiaku adalah KAMU Bahagiaku adalah denganmu Bahagiaku adalah jika Tuhan izinkanku  menua bersamamu

Can I Just Be Honest?

Mon, August 7th, 2017 Can I Just Be Honest? Honestly i wanna share this thing with you, talk to you by the heart I want you to know what's there on me But i feel that I'm powerless, I'm suffering from powerlessness I can't burden your shoulders for more I do not want to tighter your chest for more My hope and wish to you, let me not to tell it Let it be unrevealed & just got buried away I can only buried it and can't tell anyone else Indeed, it's hurt but your feelings are the most important to me I can still hold all my longing for you I think I can still forget my ingenuity to hug you I am quite happy with 'i miss u' that you say me and affection that is conveyed I won't be able to ask you for more A little time for us to be together has been enough for me Because it's impossible you can be mine completely Though I have given whole myself for you only Things got me awake and asked me to be patient

Kusayangimu dengan Sederhana

Image
21/07/2017 22.02 Kusayangimu dengan Sederhana Aku menyayangimu dengan sederhana Pertemuan singkat kala itu membawaku Pada perasaan yang saat ini kurasa Hati ini begitu dalam untukmu Untuk bisa selalu menyayangimu Tak ku tahu bagaimana rasa ini datang Gerimis manis kala itu mempertemukan kita Kamu dan aku Hingga saat ini ku selalu menyayangimu Ku tahu tak mudah menjalaninya Keadaanmu, keadaan kita Namun ku menyayangimu Meski tak selalu bisa aku mengatakan Bagaimana sejujurnya yang kurasa Karena yang ku inginkan adalah menyayangimu Tak ku mau membuatmu terbebani atas perasaanku Memang aku membutuhkanmu Memang aku menginkanmu untuk selalu disiku Tak bisa aku mengatakannya Kala rindu datang Hanya bisa kutitipkan salam rinduku pada tuhan Agar tersampaikan padamu Kala rindu datang Hanya bisa kupandangi potret diri Sepenggal kebersamaan yang kita lewati Ku menyayangimu dengan sederhana Tak bisa kulambungkan harapan s

materi penkes 'BRAIN EXCERCISE PADA ANAK USIA SEKOLAH'

Image
SATUAN ACARA PENYULUHAN PENDIDIKAN KESEHATAN BRAIN EXCERCISE PADA ANAK USIA SEKOLAH MATERI PENDIDIKAN KESEHATAN 'BRAIN EXCERCISE PADA ANAK USIA SEKOLAH' A.     Pengertian Senam Otak Senam otak ( Brain excercise ) adalah serangkaian latihan berbasis gerakan tubuh sederhana. Gerakan itu dibuat untuk merangsang otak kiri dan kanan (dimensi lateralis), meringankan atau merelaksasi belakang otak dan bagian otak depan (dimensi pemfokusan), merangsang sistem yang terkait dengan perasaan/emosi, yakni otak tengah (limbik), serta otak besar (dimensi pemusatan) (Dennison, 2009). Senam  otak atau brain excercise diperlukan untuk mengurangi stres di otak akibat belajar terlalu keras, kurang berfungsinya bagian otak tertentu akibat melemahnya integrasi mekanisme otak, dan perasaan kurang mampu dan percaya diri yang mengakibatkan semangat belajar turun sehingga mempengaruhi semangat belajar (Wulandari, 2014). B.      Manfaat Senam Otak Brain excercise memiliki b